Arvoni

Rakkaus, vapaus, oikeudenmukaisuus, tasa-arvo, turvallisuus, luovuus, kiitollisuus, hyväntahtoisuus

Elämä ei ole sitä, mitä sen oli määrä olla. Se on mitä on. Ratkaiseva on se tapa, jolla suhtaudut siihen.

-Virginia Satir-

Moikka!

Kiva, että olet päätynyt nettisivuilleni.

Todennäköisesti etsit itsellesi keskusteluapua tai terapeuttista tukea ja pohdit, millainen ihminen sivujen takana on. Hyvin lyhyesti sanottuna olen keski-ikäinen äiti, yrittäjä ja esihenkilö – ja toki myös ystävä, tytär ja oman tien kulkija. Asun Jyväskylässä, mutta juureni ovat Äänekoskella ja laajemmin Karjalassa ja Pohjanmaalla.

Pitkällä työurallani olen saanut tehdä monipuolisesti töitä nuorten ja aikuisten mielenterveyden parissa. Olen myös työskennellyt noin 15 vuoden ajan esihenkilötehtävissä sosiaali- ja terveysalalla. Ratkaisukeskeisen lyhytterapeutin koulutus johdatti minut aikanaan yrittäjyyden äärelle – maailmaan, joka on minulle tuttu jo lapsuudesta yrittäjäperheessä.

Syksyllä 2023 aloitin Helsingin yliopiston lääketieteellisessä tiedekunnassa psykoterapeuttikoulutuksen. Koulutusohjelmani on kognitiivis-analyyttinen (KAT) aikuisten ja nuorten yksilöpsykoterapia, ja valmistun psykoterapeutiksi marraskuussa 2026.

Tällä hetkellä tarjoan oman yritykseni, Terapiapalvelu MieliAvaimen, kautta koulutuspsykoterapiaa sekä sairaanhoitajan keskustelutukea. Vastaanottoni sijaitsee Palokan keskustassa, ja tapaamiset onnistuvat myös etänä.

Perheeseeni kuuluu mies ja neljä lasta, joista kaksi asuu jo omillaan. Lisäksi meillä asustavat coton de tulear Yoda eli Terapiakoira-Jorma sekä leopardigekko Lime.

Minulle on tärkeää elää ja tehdä työtä omien arvojeni mukaisesti. Olen luonteeltani positiivinen, innostuva, ystävällinen, intuitiivinen ja luova. Minusta on sanottu, että minulle on helppo puhua ja että osaan tarkastella vaikeitakin asioita samaan aikaan analyyttisesti, ratkaisukeskeisesti ja empaattisesti.

Ihmisten monimuotoisuus sekä jokaisen yhtäläinen ihmisarvo ovat minulle tärkeitä. Työskentelyssäni keskeisiä asioita ovat luottamus, vastavuoroisuus ja turvallisuus. Ajattelen, että turvallisessa suhteessa myös vaikeille ja ristiriitaisille tunteille voi vähitellen löytyä tilaa.

Työskentelytapani on lämmin, keskusteleva ja aktiivinen. Keskustelun rinnalla voimme käyttää yksilöllisesti esimerkiksi tunnekortteja, mindfulness-harjoituksia, kirjoittamista tai kuvallista työskentelyä. Mitään tiettyä tapaa ei tarvitse osata – etsimme yhdessä sinulle sopivan tavan työskennellä.

Toivottavasti kuulen myös, mitä sinulle kuuluu ja missä asioissa kaipaisit tällä hetkellä tukea. Ota rohkeasti yhteyttä, niin jutellaan lisää vaikka teekupposen äärellä.