Arvoni

Rakkaus, vapaus, oikeudenmukaisuus, tasa-arvo, turvallisuus, luovuus, kiitollisuus, hyväntahtoisuus

Elämä ei ole sitä, mitä sen oli määrä olla. Se on mitä on. Ratkaiseva on se tapa, jolla suhtaudut siihen.

-Virginia Satir-

Moikka!

Kiva, että olet päätynyt nettisivuilleni.

Todennäköisesti etsit itsellesi terapeuttista tukea tai työnohjausta ja pohdit, millainen ihminen sivujen takana on. Hyvin lyhyesti sanottuna olen keski-ikäinen äiti, yrittäjä ja esihenkilö – ja tietenkin myös ystävä, tytär ja oman tien kulkija. Asun Jyväskylässä, mutta juureni ovat Äänekoskella ja laajemmin Karjalassa ja Pohjanmaalla.

Pitkällä työurallani olen saanut työskennellä monipuolisesti nuorten ja aikuisten mielenterveyden parissa. Minulla on lisäksi lähes 20 vuoden kokemus sosiaali- ja terveysalan esihenkilötehtävistä. Olen nähnyt läheltä, kuinka paljon työssä tapahtuu sellaista, mikä ei näy tehtävänkuvissa, prosesseissa tai organisaatiokaavioissa.

Ratkaisukeskeisen lyhytterapeutin koulutus johdatti minut aikanaan yrittäjyyden äärelle – maailmaan, joka on minulle tuttu jo lapsuudesta yrittäjäperheessä.

Syksyllä 2023 aloitin Helsingin yliopiston lääketieteellisessä tiedekunnassa psykoterapeuttikoulutuksen. Koulutusohjelmani on kognitiivis-analyyttinen aikuisten ja nuorten yksilöpsykoterapia, ja valmistun psykoterapeutiksi marraskuussa 2026.

Syyskuusta 2026 alkaen opiskelen myös dialogis-voimavarakeskeiseksi työnohjaajaksi Tampereen kesäyliopistossa. Työnohjaus tuntuu tässä vaiheessa työuraani luontevalta suunnalta. Siinä yhdistyvät pitkä johtamiskokemukseni, mielenterveystyön osaamiseni sekä kiinnostukseni ihmisten väliseen vuorovaikutukseen ja yhdessä muodostuvaan ymmärrykseen.

Tarjoan yritykseni, Terapiapalvelu MieliAvaimen, kautta koulutuspsykoterapiaa aikuisille ja nuorille sekä työnohjausta yksilöille, esihenkilöille, pienryhmille ja työyhteisöille. Vastaanottoni sijaitsee Palokan keskustassa, ja tapaamiset onnistuvat myös etänä. Työnohjaus voidaan toteuttaa sovitusti myös työpaikalla.

Perheeseeni kuuluu mies ja neljä lasta, joista kaksi asuu jo omillaan. Lisäksi meillä asustavat coton de tulear Yoda eli Terapiakoira-Jorma sekä leopardigekko Lime.

Minulle on tärkeää elää ja tehdä työtä omien arvojeni mukaisesti. Olen luonteeltani positiivinen, innostuva, ystävällinen, intuitiivinen ja luova. Minusta on sanottu, että minulle on helppo puhua ja että osaan tarkastella vaikeitakin asioita samaan aikaan analyyttisesti, ratkaisukeskeisesti ja empaattisesti.

Ihmisten monimuotoisuus ja jokaisen yhtäläinen ihmisarvo ovat minulle tärkeitä. Työskentelyssäni keskeisiä asioita ovat luottamus, vastavuoroisuus ja turvallisuus. Ajattelen, että turvallisessa suhteessa myös vaikeille ja ristiriitaisille tunteille ja kokemuksille voi vähitellen löytyä tilaa.

Työskentelytapani on lämmin, keskusteleva ja aktiivinen. Keskustelun rinnalla voimme käyttää yksilöllisesti esimerkiksi tunnekortteja, mindfulness-harjoituksia, kirjoittamista tai kuvallista työskentelyä. Mitään tiettyä tapaa ei tarvitse osata – etsimme yhdessä sinulle tai työyhteisöllenne sopivan tavan työskennellä.

Toivottavasti kuulen myös, mitä sinulle tai työyhteisöllenne kuuluu ja millaisissa asioissa kaipaisitte tällä hetkellä tukea. Ota rohkeasti yhteyttä, niin jutellaan lisää vaikka teekupposen äärellä.